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  • 导致颈椎病的原因有哪些

    时间:2015年05月01日
  •   颈椎病患者有不少,可是是否想过自己为什么会患上颈椎病呢?颈椎病的病因有很多,下面介绍主要的集中。

      睡姿不佳

      人一生有1/3时间是在床上度过的,卧床时应当使腰部肌肉和椎间盘等处于自然放松的状态。建议选择硬板床或在木板上放较硬的席梦思等弹性卧具。另外,睡觉时的姿势以侧卧,双下肢稍弯曲为好;如果睡觉时喜欢仰卧位,也可在两腿膝盖下面垫一个枕头,这也可保持双下肢稍微弯曲。

      高枕有忧

      过高的枕头除可以引起落枕等颈部疾病外,对腰椎也有一定程度的影响。枕头是维持人体处于卧位时,颈椎和腰椎自然生理曲线的主要工具,如果我们使用的枕头过高,很容易导致颈椎、颈部软组织过度紧张、疲劳。久而久之还会造成颈椎生理曲度变直,这样影响了脊柱的力学平衡,使腰背部也随之处于高张力状态,从而导致腰椎产生代偿生理前凸变直或消失,腰部软组织出现劳损。

      久坐不动

      人体在前倾20度坐位时,腰椎间盘内的压力最大。这正是我们在电脑前工作、上网、打游戏时经常保持的姿势。长期如此坐位,腰椎受压整体下沉缩短,身体的中轴线跟着后移,使椎间盘向后突出。

      佛山市正骨医院专家提醒广大朋友,遇到疾病问题千万不要讳疾忌医,避免错过治疗的最佳时间。专业的医生会根据患者个人实际情况对症治疗,从而使病人获得最佳的治疗效果。如果您还有其它相关问题,可到“在线咨询”向专家提问,或者拨打电话进行咨询,祝您健康!