阿乐(右二)与医护人员合影

　　阿乐(化名)最后一次碰摩托车还是在丁酉年的春节，本该是万家欢腾杯觥交错的时刻，阿乐却选择了去赛道再碰碰自己心爱的战车。

　　25岁那年，一个偶然的机会，阿乐接触到了一个摩托车赛车手，第一次摸到了那梦寐以求的跑车。小时候，在广东揭阳老家，几乎每个人都有一辆摩托车，他和弟弟常爬上父母的摩托车，想象自己终有一天能发动引擎、呼啸飞驰。

　　阿乐的妈妈并不同意他开摩托车，更不同意他以摩托车比赛为职业，记得去年年底在潮汕三市“宏和杯”汽车越野赛摩托组拿到亚军的那一天，阿乐给妈妈打电话报告喜讯，告诉她自己开的多快，多棒时，阿乐妈妈只是说：“你开那么快做什么啊?都是有家庭的人了，安安心心做点生意养家糊口不好吗?!”

比赛中的阿乐

　　发生意外的那天，是和队友相聚聊天的傍晚8点，赛道已经封闭，场内寂静无声。一想到还需要等春节假期过完才有机会好好参加正式比赛，阿乐就耐不住性子，连基本的热身都忽略跳过，自己来到维修区内调教自己的赛车。

　　在试加减速时，阿乐忘记了自己一时大意没有穿戴防护服和头盔，冒失地跨上了车，结果被重重地甩了出去，摔在水泥地上，最后的记忆只停留在右手空空的刹车把上。

生活中的阿乐

　　摔倒的一刹那，巨大的疼痛从双膝延伸到全身，阿乐在心里狠狠地想，可能以后再也不能开车了......这一摔，让阿乐在病床上整整躺了两个月。

　　病床上，阿乐睁开眼，发觉自己动不了了，心想，肯定是摔伤了，又要好几个星期待在医院。医生给他的诊断报告写着，双膝前交叉韧带损伤，双膝内侧副韧带损伤，双膝半月板损伤。这意味着，阿乐未来几个月只能坐在轮椅上。

受伤后的阿乐

　　回忆起在家静养的日子，阿乐说，当时真是心灰意冷，也不知道自己该做什么不该不做什么，只好将自己封闭起来。他质疑过、抱怨过、诅咒过命运，但是，无济于事，命运如同不听使唤的双腿，与自己息息相关却又不归属于自己。

　　直到当阿乐确认，他必须和这个“新的身体”一起开始接受战斗时，他来佛山正骨骨科医院为自由前行的25天，才刚刚开始......

　　一次，在朋友的推荐下，阿乐来到佛山正骨骨科医院运动康复中心参观，那期间，他有一种获得了新生的感觉。

　　久未见外人的阿乐，一有机会便说个不停，孩子气的一面又再度展现。“我第一次知道，原来双膝前交叉韧带重建术、内侧副韧带修补术后是需要进行康复治疗的，原来有这么多技巧和方法可以学习，原来曾经口口相传的‘常识’，很多都是错误的，甚至会产生不可逆转的危害。”

　　核心肌群训练

　　灵敏度训练

　　在这次参观中，他认识来自广东各地区的很多韧带重建伤友，有些伤友的故事至今想起来“触目惊心”——足球爱好者北北，半年前受伤以后，一直没有出过家门，选择卧床静养，他的身体状况其实比阿乐好很多，但是因为长时间没有做合理的训练，很多肢体功能已经严重退化了。还有一位韧带重建伤友，一直借助拐杖来步行，他并不知道这副拐杖不适合他的身体条件，长时间的错误行走方式让他的脊柱产生了严重的侧弯，已经无法挽回了。

　　在阿乐受伤的这几个月中，他经历了所有韧带损伤者都经历过的心路历程，首要的问题，就是站立。

　　阿乐发现自己一旦离开了护理人员。突然间什么都做不了了，他不知道怎么和那个“不听话”的身体合作，他不知道怎么下床、怎么穿鞋、怎么站立，除了同样接受治疗的伤友们口口相传的一些经验，没有人教给他怎么与这个“新的身体”相处。

　　喷雾

　　超声波

　　功能电刺激

　　平衡训练

　　步行训练

　　冰敷

　　力量训练

　　放松训练

　　爆发力训练

　　功率单车训练

　　在医院疗伤期间，他积极配合治疗师的康复计划，每天用尽一切努力来做康复训练，希望幸运之神会眷顾他，让他早日站起来回归到正常生活。凭着坚定的意志，阿乐不断发出正能量，在医院中亦能与治疗师们逗笑，所以康复情况非常乐观。

　　当初医生预计阿乐需要在医院接受复康护理治疗40天，但因为进度理想，25天后就已经能出院了。可见世事无绝对，只要有顽强的斗志，伤患必定可以康复过来。

　　除了阿乐坚强乐观之外，身边的所有人亦对他给予了很大的鼓励。除阿乐的好友以外，就连佛山当地的车友亦有前往探望阿乐;至于医疗方面，除主诊医生外，还有6名治疗师轮流照料，而替阿乐施手术的主管医生亦有定期探望。加起来照料阿乐的医生团队足有十多人，令阿乐得到最佳的康复护理。

　　弹力带抗阻训练

　　关节松动训练

　　耐力训练

　　拉伸腿部肌群

　　命运的波峰波谷，是恶魔的一次应急召唤，还是上天给了另一角度来审视自己的人生?

　　当意外降临时，我们思考最多的问题，比起难开口诉说经历过的苦难和艰辛，还有更难的，就是坦然地面对“命运的安排”，渡尽劫波还依旧能够微笑地感受生活的美好，这一点，或许佛山正骨医院运动康复中心帮助阿乐做到了。

　　“在外人看来，一个人、一台车、一条赛道，就那么不停地开啊，不停转圈，多闷呐!但我就不觉得枯燥，我喜欢那种速度感，那一刻自己在和时间、空间赛跑，那一刻我才是自由的。”阿乐说，这是他最喜欢摩托车赛的原因，而面对比赛中的危险和艰苦，他坦言自己一点也不害怕。

　　入院时

　　面对笔者，阿乐说：“我不后悔”。相信在过去的这段时间里，一定有很多人都会问阿乐一个问题，“你后悔吗?”我并没有问他，他却给了我一个答案。

　　我不知道阿乐的“后悔”是指什么，是术后卧床在家的两个月，因为无从下手锻炼而自暴自弃，还是来佛山正骨骨科医院运动康复中心进行治疗从轮椅到能独立行走的25天;是每天清晨坚持第一个来理疗室进行复健，还是拉韧带时，发出撕心裂肺的叫声响彻医院二楼.....

　　“摔倒的一刹那，我心里狠狠地想，以后再也不开车了!可从地上爬起来之后，我又把刚才的狠话忘了，以后不开了，那不更对不起我这一摔了啊!”阿乐说：“其实对于赛车手而言，摔倒是很常见的事，任何一个微小的问题都可能导致操作失误，只是这一次老天跟我开得玩笑有点大过头，但等恢复好了，还是想带着我的战车自由飞翔，穿越时间和空间。”

　　治疗后

　　目前我国大部分的韧带损伤及半月板损伤患者更多注重急性期的治疗，但短暂的应急期过后，是康复领域的空白。佛山正骨骨科医院运动康复中心将康复重点转移到患者康复回家后情况的反馈、能力的重建、家庭与社会的回归。这种帮助术后康复的人重建生活的理念，让运动损伤康复进程从“缓解病痛属性为主”正式转变为“恢复功能属性为主”。

　　佛山正骨骨科医院运动康复中心帮助了无数像阿乐这样的韧带损伤者重新步入生活的大门，运动康复中心是韧带损伤患者的康复技能学习与康复经验分享的平台，更为他们自由行走插上了飞翔的翅膀。