最近稳居“健康热搜榜”前几位的，

非流“感莫”属了，

而在这段流感高发期中，

出现感冒、发烧等症状的人也不少。

为了帮助市民有效预防流感，

1月6日-1月15日期间每天9:00-12:00，

佛山正骨骨科医院请您免费喝【防流感凉茶】~

【防流感凉茶】

由荆芥、薄荷、青蒿、菊花、苏叶等

多味中药熬制而成，

疏风解表，利咽止咳用于感冒初起、

恶风头痛、鼻塞声重、咽喉不利、

咳嗽等症及流感的预防。

大家在路过张槎四路43号

(东便公交站附近)的正骨医院时，

可以停一停，走进正骨医院歇一歇，

品一杯正骨的【防流感凉茶】

为自己的健康加油!

想喝凉茶的市民，

最好自带杯子，卫生又环保，

当然，为方便大家使用，

正骨医院大厅也准备了可循环饮用水杯。

凉茶虽然可以预防流感，

但还是不能随意喝，对于凉茶的饮用，

还是要依据个人的不同体质而定，

许多人喝凉茶，并不管其功效，

结果不能对症状反而适得其反;

尤其是体质虚寒者更应该谨慎饮用。

　　那么，除了喝凉茶，我们还可以怎么预防流感呢?

　　佛山正骨骨科医院教您“三勤三主动”防治流感。

　　① 三勤

　　● 勤洗手：饭前、便后、外出后、进食前、双手弄脏后应立即洗手。

　　● 勤通风：勤开窗，多通风。少去不通风、人流密集的场所。

　　● 勤运动：坚持室外运动，如步行、球类、跑步等运动。

　　② 三主动

　　● 主动防护：倡导每年主动接种一次流感、肺炎疫苗;注意个人卫生;出现流感症状或在流感高发季节主动戴上口罩，尽量减少到人群密集的场所;保持家居清洁。

　　● 主动就医：出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状，不要带病上班或上学，及早就近就医。

　　● 主动监测：主动做好个人及家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。

　　流感虽然来势汹汹，但是只要注意个人卫生，出现流感症状就及时就医治疗，那流感就没有什么可怕的了，祝大家都有一个健康的身体哦!

　　专家简介

　　曾任中华医学会韶关市神经病学分会副主任，从事内科临床工作三十余年。擅长感冒发烧、贫血、高血压、心脏病、心律失常、心功能不全、眩晕症、脑梗塞、脑出血、甲亢、糖尿病、胃溃疡、支气管哮喘、急慢性肾病等常见内科疾病的诊治。

　　【坐诊时间】

　　每天8:00至16:30    逢周四休息