三九天灸

  俗话说：夏养三伏，冬补三九。

  “三伏”和“三九”是一年中最重要的艾灸时间节点之一：“三九”是阴气盛时，同时也是阳气始生之时，但阳气此时还很微弱，如果不及时护住人体阳气，就可能会让外邪趁虚而入，导致疾病缠身！

  无论是健康还是亚健康状态的人群，都应该重视三九天养生！

  此时是调理身体、预防疾病的重要时期，想要平安度过严寒并且少受病痛的折磨，补足身体阳气很关键！

为什么要做“三九灸”？

中医认为，人体气血的循环，以及脏腑经络的生理活动，都是以阳气为根本。三九天是一年之中阴寒之气最盛的时候，此时天寒地冻、阴盛阳衰，宜补阳气以驱寒。

三九灸中的艾草是辛温助阳之物，提升阳气的能力强

三九天灸2022年时间表

预灸：2022年12月13日-2022年12月21日

时间：

上午08：00—12：00

下午14：00—17：00

地点：二楼康复治疗室

那些人适合三九天灸？

       万病皆损于阳气，从冬至一阳生开始，顺应自然界阳升之气，可大大增强艾灸的温补之力！借助艾灸之阳气温通经脉，身体有寒则驱寒，有瘀则化瘀，有湿则祛湿。据医书记载，这7类群体不能错过三九灸。

1、呼吸系统问题群体：咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。

2、胃肠疾病群体：胃寒、胃痛、胃炎、腹泻、结肠炎、腹部畏寒等。

3、妇科群体：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、乳腺增生、产后腰痛、女子宫寒等。

4、儿科群体：感冒、咳嗽、消化不良、增强免疫力等。

5、骨关节问题群体：肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等。

6、体质虚弱问题群体：体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、经常感冒等。

7、亚健康群体：三九灸能有效增强机体抵抗力，具有保健强身的作用，调节亚健康状态。

三九天灸注意事项有哪些？

  三九灸虽然好，但是仍有一些人群不适用。如孕妇、心脏病、疤痕体质、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎、实热、虚热体质的人群都不适合进行三九灸。

  另外，还提醒，接受三九灸治疗后，要忌食辛辣发物，尤其是海鲜，否则容易产生过敏反应。

  要耐心坚持：对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

  注意施灸的时间：不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

三九天灸贴灸预约方式

欢迎拨打电话0757 8283 4567

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