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  • 腰痛就是腰椎间盘突出吗

    时间:2018年08月30日

  • 腰痛就是腰椎间盘突出吗?


      腰痛是人们比较常见的症状,腰痛可能是腰椎疾病引起的,也可能是过度劳累引起的,大家要注意劳逸结合,腰痛可通过热敷来缓解,并且要经常活动腰部,促进血液循环能缓解疼痛感,腰痛患者要做好护理工作,那么,腰痛是腰椎间盘突出吗?


    腰痛就是腰椎间盘突出吗?


      腰椎间盘突出有哪些表现

      1、腰腿痛:腰腿痛是腰椎间盘突出常见症状,腰椎间盘突出主要是腰部扭伤或腰部受凉劳累引起的,大家要了解腰椎间盘突出的症状,并且要做好腰部保健工作,生活中需要注意腰椎间盘突出的防治,尤其要注意保暖工作。

      2、腰部肌肉有压痛感:腰椎间盘突出患者会出现腰部肌肉压迫感,甚至还会出现放射性疼痛的感觉,随着病情发展患者会出现剧烈腰痛感,同时也会增加并发症的发病率,患者尽早治疗能缓解身体的病痛。

      3、腰椎活动受限:如果发现腰椎活动受限或者腰椎屈曲度减少,应立即到医院接受详细检查,这种情况很可能是腰椎间盘突出造成的,及早治疗能防治腰椎间盘突出并发症,并且也可以减轻疾病所造成的痛苦。


    腰痛就是腰椎间盘突出吗?


      如何预防腰椎间盘突出?

      ? 避免剧烈运动:剧烈运动会加重患者的病情,因此患者要避免剧烈运动,适当活动腰部,能促进血液循环,合理的运动有利于腰部健康,并且能起到防治腰椎间盘突出的作用,如果出现腰痛的情况,应禁止剧烈运动及重体力劳动。

      ? 良好生活习惯:良好的生活及工作习惯,能预防腰椎间盘突出,日常饮食要有规律,减少通宵熬夜的情况,生活中必须要调整好作息习惯,通宵熬夜工作对身体伤害大,尤其会损伤腰椎健康,因此大家要重视腰部的保养。

      ? 学会合理用力:弯腰搬重物时避免用力过猛,否则会对腰部造成损伤,会增加腰椎间盘突出的发病几率,腰部受伤是导致腰椎间盘突出的主要原因,搬重物时注意正确的姿势,并且要注意避免腰部过于用力。

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