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  • 三九天灸贴药啦!2022年“三九天灸”时间表请查收~欢迎预约

    2022年11月29日

    三九天灸

      俗话说:夏养三伏,冬补三九

      “三伏”和“三九”是一年中最重要的艾灸时间节点之一:“三九”是阴气盛时,同时也是阳气始生之时,但阳气此时还很微弱,如果不及时护住人体阳气,就可能会让外邪趁虚而入,导致疾病缠身!

      无论是健康还是亚健康状态的人群,都应该重视三九天养生!

      此时是调理身体、预防疾病的重要时期,想要平安度过严寒并且少受病痛的折磨,补足身体阳气很关键!


    为什么要做“三九灸”?

    中医认为,人体气血的循环,以及脏腑经络的生理活动,都是以阳气为根本。三九天是一年之中阴寒之气最盛的时候,此时天寒地冻、阴盛阳衰,宜补阳气以驱寒。

    三九灸中的艾草是辛温助阳之物,提升阳气的能力强


    三九天灸2022年时间表

    预灸:2022年12月13日-2022年12月21日

    一九灸:2022年12月22日-2022年12月30日
    二九灸:2022年12月31日-2023年 1 月 8 日
    三九灸:2023年 1 月 9 日-2023年 1 月17日


    时间:

    上午08:00—12:00

    下午14:00—17:00


    地点:二楼康复治疗室


    那些人适合三九天灸?

           万病皆损于阳气,从冬至一阳生开始,顺应自然界阳升之气,可大大增强艾灸的温补之力!借助艾灸之阳气温通经脉,身体有寒则驱寒,有瘀则化瘀,有湿则祛湿。据医书记载,这7类群体不能错过三九灸。

    1、呼吸系统问题群体:咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。

    2、胃肠疾病群体:胃寒、胃痛、胃炎、腹泻、结肠炎、腹部畏寒等。

    3、妇科群体:痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、乳腺增生、产后腰痛、女子宫寒等。

    4、儿科群体:感冒、咳嗽、消化不良、增强免疫力等。

    5、骨关节问题群体:肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等。

    6、体质虚弱问题群体:体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、经常感冒等。

    7、亚健康群体:三九灸能有效增强机体抵抗力,具有保健强身的作用,调节亚健康状态。


    三九天灸注意事项有哪些?

      三九灸虽然好,但是仍有一些人群不适用。如孕妇、心脏病、疤痕体质、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎、实热、虚热体质的人群都不适合进行三九灸。

      另外,还提醒,接受三九灸治疗后,要忌食辛辣发物,尤其是海鲜,否则容易产生过敏反应。

      要耐心坚持:对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

      注意施灸的时间:不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。


    三九天灸贴灸预约方式

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